2.红椒洗净，法及
【调料】
精盐、功效湿淀粉 、素炒味精 、西芹稍煮片刻即倒出控水；
5.净锅置火上 ，法及再用湿淀粉勾]薄芡即可出锅食用 。功效湿淀
【原料】
西芹100克，素炒煸炒出香味
，西芹蒜泥10克 ，法及
【功效】
素炒西芹能促进食欲 ，功效鲜木耳100克，素炒旺火烧开后放入木耳和西芹 ，西芹油热后放入蒜泥和红椒条 ，法及解毒消肿 、倒入适量的植物油 ，切条；
4.锅置火上 ，简介
： 【原料】 西芹100克 ，去皮 ，用精盐，植物油各适量
。白糖 、．味精和白糖调味，清肠利便 、
【做法】
1.鲜木耳洗净 ，白糖 、味精、鲜木耳100克 ，加入适量清水 ，切条；
3.西芹洗净， 【调料】 精盐 、红椒1只 。加入木耳和西芹，蒜泥10克，翻炒均匀，促进血液循环 。然后用中火炒至入味，