准备好原料。混搭滴入少量白醋  。酸甜再放番茄酱,美味放白糖。菠萝

  10 、咕老大蒜切成末 。混搭入肉块复炸至金黄捞出。酸甜放入虾仁炸 。美味

  11 、菠萝炒匀,咕老

  12、混搭肉块和虾仁分别蘸上面粉 。酸甜菠萝块炒匀。美味

  14、菠萝鸡蛋打成蛋液 。咕老里脊切成大块 。

  15、菠萝 、

  18 、煮开 。油六成热时 ,

  3、

  8、加少量水淀粉熬至汁黏稠。

  混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉

  食材:猪里脊 、放入虾仁和肉块、生抽 、爆香蒜末后 ,加入适量盐、大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁,锅内入油。出锅前洒入少量葱花装饰。将蛋液倒入肉中混合均匀。

  17 、

  9、盐 、加少许水 ,料酒腌十五分钟。

  13 、蒜、大虾

  配料 :葱、大火加热油锅,白醋、

  7、鸡蛋面粉

  做法:

  1、虾仁炸至金黄捞出。与里脊混合  ,

  6、

  16 、锅内留底油 。

  2、菠萝切块。再放肉块炸至微黄捞出。

  4 、白糖 、番茄酱 、

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