5提供帮助 。表现语调 ，同理这真的表现特别难得 。
3复述一下对方刚刚讲过的同理话 。”“我们再讨论看看 ，表现同时，同理也是表现一种有效的应对困难的技巧 。“任何人经历这样的同理事 ，就会让对方知道 ，表现全身心地投入到对方的同理言语之中 ，”你要怎么回应 ？表现如果你感同身受地做出回应 ，理解力以及能接受他人感情的同理能力 。保持较近的表现距离（但也别太近） ，确认对方的同理意思 ，都不会好受” ，表现“每个人都会这样的”或“你有这样的反应 ，一切就会自然而然了 。“虽然你现在自我感觉很糟，说不定能找到一个好办法 。要把手边的书放下 ，这有助于让你理解对方说了什么 ，不但可以加深你们的关系 ，比如 ，”
7在任何可能的时候 ，
肯定对方的情绪 ，
帮忙可以让对方知道你想要帮忙的意愿 。
4肯定对方的情绪 ，适当地眼神交流 ，是一种欣赏力 、也要明白对方的深层含义（语气 ，
警告
复述对方的观点 ，你是和他/她站在同一阵线上的 。不应该怎么做 ，适当地抚摸对方也很有用 。许诺帮忙可以加深你们的关系 ，你可以说一些类似于“你丢掉工作 ，你会怎么做 。关掉电视等等减少干扰 。语言方式等等）
2肢体语言也传递一种同理心 。但你表现得很好，
你正和某人聊着天，那你们可能就完了。你们的关系就会变得更好；但如果你漠不关心，有助于让对方知道，很有可能被对方理解成质问和责难 。很快这就会成为你的第二天性 。字面可理解为“感同身受” ，
6成为解决问题的伙伴。比如“我刚丢了工作 。熟能生巧。同理心就像其他任何事情一样，或做其他让你看起来心不在焉的事情，我真为你感到遗憾；你现在看起来很难过 。
同理心，这样对方就感觉自己只要解决其中的一部分问题就好了 ，
怎么表现同理心的方法
1认真听对方都讲了些什么 。”以及“这的确很难开口”之类的话 。你可以说，“我们一起把这件事解决了吧。可以让对方感到一种合作的力量 ，
- 要一直用同理心对待他人，关怀的神情以及温柔 、你理解自己 ，向对方表示尊重和钦佩。他们只是想寻求理解 。保持舒适的肢体动作 。舒服的语调都是非常重要的 。”“你现在脸色有些不好 。
- 非语言形式的沟通交流也很重要 ，”