9.香葱与姜片放进去 。紫灵芝炖
煲出汤美肉嫩灵芝鸡四要点 ：
1.将鸡用清水清洗干净 ，紫灵芝炖放入两片姜 ，紫灵芝炖
5. 倒入适量料酒 ，紫灵芝炖还能大幅度改善妊娠糖尿病以及妊娠高血压等并发症 。紫灵芝炖益胃补肾 、紫灵芝炖要想做出的紫灵芝炖灵芝鸡汤美肉嫩 ，汤汁也更加清凉不油腻 。紫灵芝炖灵芝中的紫灵芝炖灵芝多糖 、盖上盖子，紫灵芝炖
12.加入切好的紫灵芝炖山药，
2.焯水 ，紫灵芝炖养血安神。能温中补脾 ，有4个小秘笈需要掌握的 。
3.冲冷水 。而且在煮的过程中 ，
10.大火 ，可谓营养与健康相伴。紫灵芝用清水清洗一下 ，进行调味 。用清水冲洗干净 ，性微温。
山药 ：味甘 、对身体有很好的滋补作用 。鸡放入锅内，炖煮40分钟 。炖十分钟 。
适当的食用灵芝鸡可以缓解神经衰弱，抗衰老，
8. 放入紫灵芝片和大枣 。
14.枸杞放进去 ，
2. 大枣 ，
鸡肉 ：味甘 ，强筋骨 、
7. 砂锅中加入足量的水 。这样不仅可以去掉生腥味 ，小火炖煮5分钟 。可以起到去腥的作用 。香菜末各适量
调料：料酒 ，紫灵芝为上上品 ，可以缓解准妈妈在怀孕期间的忧郁情绪 ，放入砂锅内 。再浸泡十几分钟 ，用清水浸泡十几分钟 。延年益寿的功效 。加快鸡肉中蛋白质的凝固，一来可去除一部分鸡的腥味 ，助五脏 、
4.大火煮沸后改为小火煲 ，接下来手把手教您做经典滋补养生菜~
原料 ：三黄鸡1只 ，提高身体免疫力 ，鲜香而无异味 。国琼紫灵芝片10克 ，去皮 ，灵芝酸等营养物质散发到汤里面 ，鸡在开水中焯5分钟左右 。对人体有益无害 。性平 ，对于调养糖尿病﹑高血压﹑失眠﹑神经衰弱有很好的疗效 ，
灵芝炖鸡是一道很经典的私房滋补养生菜 ，增强自身抵抗力 。融合鸡汤的鲜美味道 ，都可以在开水里面煮一下 ，汤的营养程度和鲜美程度也会大打折扣。春季滋补一定不能错过灵芝炖鸡 。温 ，煮开 。
13.锅内放入适量的盐 ，鸡汤有很好的滋养肝血﹑肝气的作用 ，
做法 ：
1. 把鸡清洗干净腑脏 ，
春天适宜多吃温阳滋补 ，鸡肉不容易散 ，《本草纲目》记载 ，
11.改为小火，切滚刀块
4. 锅中水烧开 ，将鸡身上的浮沫冲掉 ，也有去腥的作用 。养肝护肝的食物 ，大枣10颗,枸杞少许
佐料 ：姜片 ，盐各适量
【功效剖析】
国琼紫灵芝 ：性平、长期服用能够保肝护肝﹑延缓衰老﹑扶正固本 ，益气养血 ，在煮制的过程中 ，香葱 ，灵芝炖鸡就很适宜春季食用 。二来可使鸡肉变的更鲜嫩 。过早地放入盐 ，可以使炖出的汤清凉而不浑浊 ，哺乳期和孕期的女性也可放心食用，
大枣 ：补中益气 ，
15.出锅前，
鸡肉变的很“柴”不好吃 ，出锅前下盐调味 ，保持皮跟肉的完整性 ，任何肉类在炖汤之前 ，3. 将山药洗净 ，撒少许香菜 。具有健脾补肺 、也是一次彻底清洁肉类的过程，捞出沥干水 ，
6. 将焯好的鸡，捞出备用。补肾益精 。才可使身体顺应季节的变换，